拓展培训破冰是什么意思，有哪些破冰小游戏

 　　拓展培训破冰是干嘛的，是什么意思，破冰的小游戏有哪些?所谓破冰就是打破人与人之间的距离，拉近拓展队员的关系，拓展破冰小游戏有交换名字、大树和松鼠、奇数偶数等，下面就和上海拓展公司的小编一起来看看吧。

 

拓展培训破冰是什么意思

　　破冰是培训的专业术语，字面意思就是打破厚厚的冰层。所谓“冰”是指人与人之间的成见，人与人之间坚硬的看法，看法会转化为固定的信念，人与人之间结了一层不易融化的坚冰。

　　这种信念会潜移默化成一股固定的情绪(如不满、看不惯等)，这些情绪接而自然表现为各种日常行为(摩擦、斗气、相互攻击等)。

　　而“破冰”则是要消除人与人之间，团队成员之间的成见，但这种冰不能通过外部方式例如领导训话、同事调解等去强行打破，正确的方法是由内而外，从心开始慢慢融化。

　　培训中破冰的意思就是通过活动使破冰对象消除顾虑、集中精力，打破人与人交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊;从而使团队融合，帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。

　　这个叫法起源于冰山理论，冰山理论是指人就想一座冰山一样，意识的部分只占了很少的部分，而更大的部分是潜在的意识，或者说是不容易被分辨的意识，而破冰则可以将潜在意识调动起来!

拓展培训有哪些破冰小游戏

　　1、交换名字

　　目的：这个游戏在于考验人们的习性。

　　规则：1.人数在10人以上最为合适

　　2. 参加者围成一个圆圈坐着

　　3. 围圆圈的同时，自己随即更换成右邻者的名字

　　4. 以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

　　5. 当主持人问“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，由换成张三的名字的人来回答：“嗯，今天早上我7点钟起床”......

　　6. 当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

　　7. 最后剩下的一个人就是胜利者。

　　2、大树与松鼠

　　适合人数：10人以上

　　时间：5-10分钟

　　规则：1.事先分组，三人一组，二人扮大树，面对对方，伸出双手掿成一个圆圈，一人扮松鼠，并站在圆圈中间，培训师或其他没成对的学员担任临时人员。

　　2. 培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

　　3. 培训师喊“大树”松鼠不动，扮演“大树”的人就离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员应临时扮演大树，落单的人应当表演节目。

　　4. 培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

　　3、奇数偶数

　　规则：1.不限人数，围成一个圆圈，面向内侧坐下

　　2. 将全队人分成红白两队

　　3. 然后依圆中央的主持人的口令逐次报数，但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。

　　4. 如果主持人说：“报奇数”，就是1.3.5.7.主持人换成说：“报偶数”则接在刚才的数字报8.10.12.14......

　　5. 如果说错了，就被判出局，离开圆圈。

　　6. 玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

　　7. 由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。

　　4、踩气球

　　概述：利用个人或团体对抗的方式，以增加小队间的向心力。

　　规则：每个人的脚上绑上一(两)个气球及橡皮筋，吹好气球后绑上，哨音响后，每个人一方面去踩破敌队的气球，同时保持自己的气球不被踩爆。

　　趣味玩法：1.所有过程采取单兵作战，没有队形

　　2. 同一小队的人两两一组(是一男一女一组)，以勾肩或一只手绑在一起的方式进行。

　　3. 同一小队排成一列，以搭肩的方式进行。

　　4. 所有人围成一个圈，每次回合各队派出三个人在场中比赛，有点像是摔跤赛的味道。

　　5. 每个人发四个气球，分别绑在双脚及双手腕上。

　　6. 一男一女一组，只有女生有气球，让男生一方面负责踩对方气球的工作，另一方面还保护自己的伙伴。

　　注意：

　　1. 地形是平坦的草地或水泥地，免得受伤。

　　2. 不许将气球吹得很小，主持人要主持公道。

　　3. 这个游戏往往会造成男生很强势，女生很弱势的情况，所以建议尽量以团体作战的方式，让男生一方分心来保护女生比较好。

　　4. 在进行的过程中，如果气球不小心漏气或跑掉了，一律当做被踩爆了。

　　关于拓展培训的破冰游戏就介绍到了，感谢您的阅读，我们下期再见!